Η ελεύθερη, αυθόρμητη έκφραση στο χαρτί είναι το πιο εύχρηστο εργαλείο για να ξεκλειδώσουμε μια βαθύτερη κατανόηση του ποιος πραγματικά είμαστε και τι θέλουμε από τη ζωή. Ενισχύει σημαντικά την κατανόηση της σχέσης που έχουμε με τον εαυτό μας και προωθεί την ψυχική μας εξέλιξη. Πρόκειται για μια πολύ δημιουργική και ανώδυνη διαδικασία που μας συνδέει με τον εαυτό μας μέσω της δημιουργικότητας. Κι αυτή ακριβώς η σύνδεση είναι που δίνει μια νέα προοπτική.
Αρχικά εφαρμόζουμε λειτουργικές ασκήσεις και τεχνάσματα που ενισχύουν ή εμπλουτίζουν τις δομές της φαντασίας. Καλλιεργούμε τη δημιουργική σκέψη, τις αισθήσεις, την παρατηρητικότητα, την ενσυναίσθηση μας ώστε να βάλουμε σε κίνηση εικόνες, λέξεις και συνειρμούς για να ξεκλειδώνουμε τις αυθόρμητες, πρωτότυπες σκέψεις μας. Σε επόμενο στάδιο οι σελίδες μας γίνονται ένας γόνιμος εσωτερικός διάλογος που μας επιτρέπει να σταθούμε, να επιβραδύνουμε, να γίνουμε αυτόπτες μάρτυρες της δικής μας ζωής μέχρι να φτάσουμε να δούμε κι εμάς τους ίδιους ως ήρωες της δικής μας ιστορίας.
Στόχος μας είναι στο τέλος των συναντήσεων να βγούμε καινούργιοι με έναν πιο δημιουργικό τρόπο σκέψης αλλά και με μεγαλύτερη σύνδεση στη σχέση με τον εαυτό μας, την πολυτιμότερη σχέση που έχουμε.
tip. Στην ομάδα μας υιοθετούμε φιλικό περιβάλλον κι ενθαρρύνουμε ο ένας τον άλλον.
Συχνότητα: 2 ώρες / εβδομάδα
Διάρκεια: 12 συναντήσεις που πραγματοποιούνται δια ζώσης [ή ηλεκτρονικά μέσω πλατφόρμας zoom]
[Η πρώτη συνάντηση είναι δωρεάν & ανοιχτή σε όποιον επιθυμεί]
Kόστος : 40 ευρώ μηνιαίως / Συντονίζει η Πηνελόπη Χριστοπούλου
Δηλώσεις συμμετοχής : 6936307305 / info.script.art@zohomail.eu